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不知道大家這一天都怎麼過的

我是在家裡喝啤酒...去吃路邊攤的烤黑輪+烤香腸（好吃..來高雄的時後帶你們吃）..然後看電視的電影就睡了

以前總覺得..這是很墮落跟無趣的..

這是懂更多..所選擇的平凡幸福..還是感官已經麻木..沒什麼東西容易刺激我們.跟勾起我們的興趣

想打給大家...但是吃黑輪香腸的時後撥給茲茲...怕他看到街上滿街的情侶.會被寂寞覆蓋

但是她說：他根本還沒離開公司.根本不知道我在擔心的是什麼..

想打給大家祝聖誕快樂..尷尬的來了～～佳佳..獻名都有另一半...我很怕打斷別人的甜蜜時光..尤其是床上的

畢竟聖誕節+情人節...是一年中最容易在床上的節日

而其他的人都在國外....我只好跟茲茲說完聖誕快樂後..

～～繼續去盛一碗黑輪湯..

希望大家心中都有平安的喜樂與滿溢的幸福

～～老闆..結帳！！

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之前看到耕頭說他又開始鍛鍊了..很羨慕那種感覺

所以這幾天我又開始很久沒做的鍛鍊..做一些伏地挺身+仰臥起坐

說到我的運動經驗其實很好笑..因為我爸小時候是被我爺爺吊著打大的..

所以他知道如果他生氣起來打小孩..小孩一定會受傷..

也可能是因為他小時候吃過這樣的苦..我猜他在心中有著一種堅持..在怎樣都不想把他吃過的痛苦給小孩

所以小時候只要有犯錯或是不乖就是20下伏地挺身（可能也因為小時候根本沒什麼重量又很好動..所以也不算太難）

到了國中..有一次跟姊姊還有媽媽去台中玩..由於那時候爸爸憂鬱症..所以沒有跟來..路上我們遇到了一個很怪的中年人..一直跟蹤我們

我唯一能做的只能不斷瞪著..我知道那時候的我怎樣也打不過他..那時候也不懂叫警察或是尋求之源之類的..

深深的感受到一種想要保護人卻沒能力的挫折感..於是我開始鍛鍊身體

從20..30..不知不覺可以做到一天60下...也成為同學間口中的肌肉男..

ps.（以後有小孩在18歲之前別給他做肌力訓練..有人說人的身高跟他的雙手張開的長度應該是一樣的..我雙手張開178..身高168＝.＝
..不管是自我安慰的藉口也好..但是看那些體操.舉重.只要是青少年就很過渡的訓練的..身高也很少超過160）

到了高中..喜歡上了每天等公車的女生..也有了一些少年維特的煩惱類似的天馬行空的頭腦..

每天想著有一天要是跟著女生回家在巷子禮遇到了歹徒..自己卻沒辦法保護他..那該怎麼辦

所以每天又是不斷的增加數量..一直到最後做到120左右...為了增加肺活量..一做完立刻練憋氣

就這樣有一天...忽然發現自己暈倒在浴室...醒來的時後居然忘了我在哪裡..光是自己的名字也想了30秒左右..

生平第一次感受到缺氧瀕死的感覺..後腦也因為那次的暈到撞倒地面...腫了一塊傷口..都長不出頭髮..

或許是因為訓練過渡..或許是因為撞倒頭..也或許是因為每天都要去面對很痛苦的訓練..我慢慢的減少了次數跟數量

但是偶而想到還是會推個60下...這就是我運動習慣的由來..

說真的我蠻喜歡運動裡面那種..你知道很累..但是你還是堅持去做那一下的那種感覺

一種你覺得你只要相信自己就可以完成的那種勇氣..

現在回想起來忽然有一種好久沒勇敢的感覺..不知不覺找很多理由搪塞自己前進跟放手去拼的理由

心中想著～～反正這世界也只是看金錢看名利不看內在的心靈.何必這麼在物質世界拼個要死要活

想著～～反正人生到頭來還不是一堆土..何必這麼虐待自己..開心就好..不用太勉強自己

但內心卻深深知道..我不是怕世界現實只看名利不看深層的內在價值..畢竟這世界綜觀古今.一直是這樣子

我怕的只是～如果我竭盡全力..還是失敗..還是沒成功..那怎麼辦。心想予其這樣還不如別盡全力.還可以對自己說我只是沒盡力而已

（一方面我其實也深受短時間失去了3個親人打擊的陰影.有著不管我怎樣努力也敵不過命運跟時間的打擊）

但是日復一日..衍生出來..卻是一個自己難以接受的自己..先別管內在..至少外在.我常會需要時間習慣這是我的肚子嘛？

忽然想起紐約市長朱力安尼的整治治安的破窗理論，他說：一棟大樓如果破了一扇窗子..其他窗子就會很快也很容易破。

簡單的說就是只要一個小錯誤你容忍..忽視不見..其他的問題就會接踵而來..

我忽然驚覺..這就是我身上發生的問題..

與其得過且過...等著可預期的平淡..與對自己的懊悔

我寧可竭盡全力..去衝..去拼..失敗了至少我還能笑著跟自己說：沒關係，你努力的很棒..這樣的自己我很喜歡！！那只是時間的問題

所以剛剛...做完了運動..有感而發..上來分享我的成長經歷

也順便一掃最近版上豬力的悲傷..

ps:想到豬力曾對我說：乾榮..沒事把自己身體搞成這個樣子作什麼..你不覺得這樣很怪.很恐怖嘛！！

害我聽了之後也停止了好一陣子..哈哈..

豬力...我又開始要變很怪了..搜力喔～～～

附上美國波士頓幫自己照的..當作堅持的力量..

加油..加油..早日告別一彎腰..好幾圈的油